7 ngày trị bệnh với mật ong ngâm tỏi

Tỏi là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến nhất trong  nhà bếp trên khắp thế giới. Hương vị đặc trưng của tỏi kết hợp với các loại gia vị khác để tăng cường hương vị của vô số món ăn.

Nhưng không chỉ là một gia vị tuyệt vời trong nhà bếp, tỏi đã được đánh giá cao trong nhiều thế kỷ qua nhờ khả năng hỗ trợ điều trị một loạt các bệnh.

 

 

Tỏi có thể được sử dụng để chống viêm , bệnh mãn tính và nhiễm trùng.

Rất nhiều lợi ích của tỏi đến từ allicin, một hợp chất giúp kiểm soát nồng độ cholesterol cao, huyết áp và các vấn đề khác liên quan đến hệ tim mạch.

 

 

Nó cũng được sử dụng giúp đỡ cho nhiều vấn đề tiêu hóa, bệnh đường hô hấp và nhiễm nấm.

Hiện nay trong cuộc sống, nhờ tác dụng chống viêm và chống oxy hóa, tỏi là một lựa chọn tuyệt vời cho các phương pháp hỗ trợ điều trị thông thường cho viêm khớp, ung thư và tiểu đường.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn tỏi sống để bảo quản tất cả các thành phần hoạt tính của nó.

Bạn cũng có thể kết hợp tỏi với mật ong như phương thuốc dân gian mình chia sẻ dưới đây, làm cho tỏi dễ ăn hơn và giữ lại tất cả các tác dụng có lợi cho sức khỏe.

 

 

Với hy vọng sẽ giúp cải thiện sức khỏe và niềm vui  cuộc sống của bạn, bài viết dưới đây cung cấp thông tin lợi ích mà tỏi ngâm mật ong có thể mang đến cho bạn khi sử dụng 7 ngày liên tiếp.

 

 

  1. Cải thiện lưu thông máu

Các hợp chất lưu huỳnh trong tỏi, khi kết hợp với những thành phần của mật ong tạo ra hiệu quả bất ngờ cho hệ thống tuần hoàn .

Cả hai kết hợp để ngăn ngừa sự kết tập tiểu cầu máu , ngăn ngừa tình trạng các cục máu đông xuất hiện và  tăng cường sức bền thành tĩnh mạch để tránh các rối loạn tuần hoàn như huyết khối và giãn tĩnh mạch.

  1. Hỗ trợ duy trì huyết áp

Huyết áp cao là một căn bệnh nguy hiểm đối với hệ tim mạch. Để kiểm soát bệnh cách tự nhiên, hãy thử mật ong ngâm tỏi . Đặc biệt, dùng mỗi buổi sáng khi bụng đói liên tục 7 ngày sẽ tạo ra hiệu quả duy trì huyết áp ổn định.

  1. Giảm cholesterol

Các allicin được giải phòng khi bạn nghiền nát tỏi sống có thể giúp làm sạch máu, loại bỏ cholesterol dư thừa có trong máu . Tỏi ngâm mật ong là một cách tuyệt vời để giữ mức chất béo trung tính của bạn ở nhịp độ ổn định.

 

 

  1. Kháng viêm

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiều rối loạn sức khỏe mãn tính mà mọi người hay gặp phải có liên quan đến sự mất cân bằng trong cơ thể gây nên viêm.

Cả tỏi và mật ong đều chống viêm và có tác dụng như thuốc giảm đau tự nhiên để giúp điều trị các bệnh mãn tính như viêm khớp, giữ nước và rối loạn cơ bắp.

  1. Tăng cường hệ miễn dịch

Các đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của mật ong và tỏi khi kết hợp với nhau giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Tỏi làm tăng sản xuất tế bào máu trắng và một loại enzyme gọi là interferon làm tăng sự hoạt động của hệ thống miễn dịch.

 

 

Cả hai đều cải thiện khả năng bảo vệ cơ thể của bạn , giúp chống lại virus, vi khuẩn và bất kỳ loại mầm bệnh nào khác.

  1. Giảm ho

Cho dù ho của bạn xuất phát từ nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi-rút, thì không có gì tốt hơn là một loại siro đơn giản được làm từ mật ong và tỏi.

Nó làm dịu kích ứng khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn và hoạt động như thuốc long đờm để kích thích việc loại bỏ đờm trong cổ họng.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc: Chanh Đào Ngâm Mật Ong Tươi Nguyên Trị Ho Cực Hay

  1. Giảm triệu chứng cảm cúm cảm lạnh

Tất cả các triệu chứng cảm lạnh và cúm có thể giảm ngay khi sử dụng tỏi ngâm mật ong.

Nó giúp chống lại virus và kích thích sản xuất kháng thể bảo vệ đường hô hấp của bạn trướ các tác nhân gây kích ứng.

  1. Cải thiện chức năng não

Một hợp chất lưu huỳnh được biết đến có trong tỏi giúp cải thiện bộ não hoạt động bằng cách cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa sự thoái hóa của thùy trán của não .

Làm thế nào để làm mật ong ngâm tỏi có tác dụng tự nhiên ?

Để đạt được tất cả những tác dụng chúng tôi đã nêu ở trên, hãy chắc chắn rằng tỏi và mật ong của bạn là hữu cơ tự nhiên.

Thật dễ dàng để tìm mật ong giá rẻ trong các chợ, nhưng chúng thường thiếu chất dinh dưỡng bởi vì chúng không phải là 100% tự nhiên hoặc được làm từ các loại đường bổ sung. Vì thế hãy sử dụng mật ong uy tín có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Thành phần

  • 1 chén nhỏ mật ong(350g)
  • 10 tép tỏi
  • 1 lọ thủy tinh có nắp đậy

Chuẩn bị

 

  • Cắt tép tỏi thành từng miếng nhỏ, hoặc nghiền nó bằng máy xay.
  • Đổ mật ong vào bình thủy tinh và khuấy tỏi lên cho đều.
  • Đóng nắp và lưu trữ ở một nơi kín đáo, thoáng mát trong một tuần.
  • Sau thời gian này, bạn sẽ có một siro giàu dinh dưỡng và là một phương thuốc tự nhiên.

 

Cách sử dụng

  • Hãy thử một muỗng canh trước bữa ăn sáng, uống trực tiếp hoặc pha loãng trong một cốc nước ấm.
  • Làm điều này mỗi ngày trong bảy ngày liên tiếp, chờ một vài tuần, và lặp lại.
  • Bảo quản mật ong và tỏi ở nhiệt độ phòng để nó không kết tinh.

Lưu ý rằng tác dụng của phương thuốc này sẽ thay đổi theo mỗi người tùy theo thói quen hàng ngày của họ.  Vậy để đạt hiệu quả tốt nhất hãy thực hiện chế độ sống lành mạnh ít dầu mỡ chất béo, không chất kích thích,….

Thân chúc bạn sức khỏe!

Leave a Reply