Các Tác Dụng Của Mật Ong Với Mẹ Bầu Sau Sinh

Chào các bạn!

Gần đây, mình được nhiều bạn và khách hàng hỏi những câu như:

+ Bà bầu sau sinh thì có dùng mật ong được không?

+ Bà bầu sau sinh bao lâu thì dùng mật ong được?

+ Bà bầu sau sinh dùng mật ong thì có tác dụng gì?

Đó cũng là lý do mà hôm nay Nabofo xin được viết bài này để chia sẻ với các bạn tác dụng của mật ong với mẹ bầu sau sinh.

 

 

Mật ong có nhiều tác dụng với bà mẹ bỉm sữa.

 

  1. Các tác dụng của mật ong nguyên chất với bà mẹ bỉm sữa :

Sau chu kì mang nặng đẻ đau, vóc dáng của chị em thay đổi ít nhiều, đó là điều làm cho chị em luôn phải bận tâm nhất. Mật ong nguyên chất vốn dĩ là “người bạn” không thể thiếu của nhiều chị em phụ nữ trong quá trình làm đẹp, và đối với Bà mẹ bỉm sữa cũng không phải là ngoại lệ, nhất là khi chị em rất cần lấy lại vóc dáng sau khi sinh nở.

 

  1. a) Giảm cân và lấy lại vóc dáng: 

Các phương pháp các mẹ có thể áp dụng:

1.Mật ong và chanh giúp các bà mẹ bỉm sữa nhanh lấy lại vóc dáng :

Uống nước chanh ấm với mật ong mỗi ngày không những giúp bạn thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả mà còn mang đến cho chúng ta làn da trắng hồng, mịn màng. 

Các mẹ nên uống nước chanh ấm mật ong vào mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng 15-20 phút để cảm nhận hiệu quả.

 

 

 

 

  1. Nước Mật Ong Ấm :

Uống nước mật ong ấm cũng có thể giúp giảm cân hiệu quả, Thật ư?

Có một cơ chế rất hay khi uống mật ong vào cơ thể, đó là mật ong sẽ huy động các chất béo đang lưu trữ trong cơ thể để đốt cháy, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động mỗi ngày, nhờ đó mà trọng lượng mỡ trong cơ thể chúng ta giảm dần dần mỗi ngày.

Cách dùng:

Nên pha một muỗng mật ong nguyên chất với nước ấm dùng mỗi ngày để đạt được hiệu quả giảm cân tốt nhất.

 

  1. Mật Ong + Quế :

Sử dụng bột quế để hòa vào nước mật ong ấm cho ta một thức uống rất ngon và thú vị, có tác dụng giúp các mẹ bỉm sữa thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả.

Tỷ lệ lý tưởng để có một ly nước mật ong quế ngon là 1:1:1

Đó là : 1 Muỗng bột quế + 1 muỗng mật ong nguyên chất + 1 ly nước ấm.

Cách dùng:

Nên uống nước mật ong quế vào buổi sáng sớm, khi bụng còn trống và chưa ăn bất cứ món ăn nào.

 

  1. Mẹo nhỏ :

 

+ Không ăn đồ ngọt trong quá trình giảm cân, nhất là sau buổi sáng.

+ Nên ăn trước 8h giờ tối. Sau 8h tối tuyệt đối không ăn gì.

+ Ngủ sớm, trước 11h càng tốt. Nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.

 

  1. b) Làm đẹp da:

Nhiều chị em mới trải qua thời kỳ sinh nở sẽ khá ngại ngùng và cảm thấy bất tiện khi phải đến spa hay thẩm mỹ viện để chăm sóc sắt đẹp ngay. Dùng mỹ phẩm vào thời kỳ này cũng phải khá là kén chọn.

Đừng lo, hãy sử dụng mật ong nguyên chất để làm đẹp ngay tại nhà các mẹ nhé.

Lấy mật ong đem đánh với lòng đỏ trứng gà rồi ăn mỗi ngày, da dẻ các mẹ sẽ hồng hào và thay đổi nhanh chóng, thử nhé.

Leave a Reply